疫情如何改变了我们〖壹〗、减少外出与社交：为了降低感染风险，人们不再轻易外出旅游，若外出会做好充足准备，并且家人尽量不分开。同时，也减少了外出参加社交活动的频率。生活规律化：开始注重生活的规律性，保持健康的生活节奏，以增强自身免疫力，更好...